内申点とは？高校受験における基本知識と算出法の完全ガイド

高校受験の成功へ向けて内申点の理解は不可欠です。内申点とは、中学校での科目成績や態度、参加度などを含む総合的な評価であり、高校入試における重要な要素となります。

このガイドでは、内申点の計算方法やその役割の重要性、さらには内申点を向上させるための勉強法や日常の行動指針まで、幅広く掘り下げます。内申点に関する疑問に答え、高校受験を迎える学生と保護者のサポートを目指します。

1．内申点の基本知識

内申点は高校入試に挑戦する中学生にとって、公立高校入試はもちろん、私立高校入試でも重要な要素です。内申点は、各学年の定期テストの結果、部活動を含む生活態度、出席状況などから構成されています。学生が日々どれだけ勤勉であるか、チームワークを大切にできるかといった学業成績以外の側面も反映した、中学校作成の内申書として各高校に示されます。

例えば、学業成績が同じ学生でも、授業態度や部活動、ボランティア活動への参加状況といった、「学校生活に積極的に関与していく姿勢」が違えば、それらに熱心に取り組んだ生徒は内申書の評価が上がります。

これらは高校入試が単なる学業成績だけでなく、人間性や社会性も含めた学生の総合的評価を重要視していることを示しています。

2．内申点の算出法

都立高校受験時の内申点の算出法

（本項の数値情報は、東京都教育委員会webサイトより抜粋。）
東京都立高校を例にとりますと、一般入試は「5教科の学力検査：700点満点」＋「内申点：300点満点」の1000点、2023年度入試からは「英語のスピーキングテスト：20点」を加えた1020点満点で合否を決定しています。つまり、実にほぼ3割が内申点を元とした配点となっています。

内申点は中学3年生の2学期の通知表を基に算出されます。この通知表にそのまま載った点数（45点満点）がいわゆる仮内申と呼ばれます。通知表は9教科5段階で評定が示されますが、

[基本5教科は5段階評定×1]＋[実技4教科は5段階評定×2]＝65点満点

で換算内申と呼ばれる数値を出し、これを300点満点に換算することで調査書点、いわゆる内申点として点数化しています。

これは「学力検査を行わない科目については評定を2倍して算定する」という意図による計算方法であり、試験を行わない実技4教科についても、高校側はチェックを行っているということです。そのため、基本科目だけでなく実技科目も疎かにしないことが重要です。

3．内申点と志望校選び

高校受験を控える学生とその保護者にとって、内申点を加味した志望校選びは重要なステップです。

内申点は学業能力や学校生活の姿勢を示し、学生の適性と将来の目標に合った高校選びにおいて大きな役割を果たします。内申点を重視する高校ではその基準を満たすことが求められ、学生の関心や進路も適切な志望校を選ぶ際の重要な要素となります。

内申点が低い場合、特に公立高校において「希望の高校を受験するのは困難」ということにもなりかねないため、十分な注意が必要です。

内申点が重視される高校の特徴

一般的に、上位校になればなるほど、「学力検査の点数だけではなく、内申点も重要」となる傾向にあります。特に最上位校の場合、「評定がオール5」、すなわち内申点が300点満点、という生徒も少なくない中で、学力検査の点数をより熾烈に競い合うようになってくるためです。

仮に評定がオール4であった場合、内申点は240点となります。すなわち、都立高校入試であれば学力検査の前にオール5の生徒と1020点中60点もの差がついてしまうことになります。

（この60点という数字は、都立入試当日点の42点から43点に相当します。一般的に、都立高校の上位校である自校作成高の国数英の合格者平均点は一般的に60点前後と言われており、それを加味すると、オール5の生徒の優位性は、オール4の生徒が難しい国数英のテストのうち2教科で80点以上をとるような大成功をすることとほとんど同じと言えるでしょう。）

また、推薦入試は多くの場合「内申点」＋「面接」＋「小論文」で構成されます。この入試形態では内申点の比率は一般入試に比べてさらに高くなります。（一例では、一般入試が300点換算だったのに対して推薦入試は350～400点満点換算になります）

内申点を重視するということは、生徒の学力だけでなく、その人間性や総合的な能力を重視しているということになります。試験における知識の理解度だけを測定するのではなく、生徒が普段どのように勉強や学校生活に取り組んでいるか、クラスメートや教師とどう関わっているかを見ている、と言えるでしょう。

具体的な例としては、学校行事への積極的な参加、クラブ活動でのリーダーシップの発揮や特筆すべき成果の獲得といった、学業以外の分野でも優れている生徒に対する評価制度といえます。

4．内申点向上のための戦略

内申点を向上させることは、高校受験において重要な要素です。内申点で重視されるキーワードは何よりもまず「主体性」であり、授業・部活・学校生活といったあらゆる面において、自分から主体的・積極的に動く姿勢が評価される、ということを念頭に置く必要があります。

定期テストでの得点アップ方法

中学校の定期テストは高校受験における内申点に直接影響を及ぼすため、特に高得点の獲得（可能な限り8割以上）が重要となります。定期テストで得点を上げるためには、授業内容の理解を深めることが必要であり、効率的な学習方法の採用が必須です。

基本としては、教科書の内容を完全に理解し、副教材がある場合、出題範囲内の問題はすべて理解できるようにすることを目標にしていきます。特に数学・理科の一部のような計算が必要となる科目では、公式を暗記するだけではなく、その使い方を理解するために、練習問題を複数回解くことが重要です。

部活動と勉強のバランス

高校受験を控える学生にとって、部活と勉強を効果的に両立させることは、内申点の向上に非常に役立ちます。
部活動に積極的に参加することは、学校生活の重要な一部とみなされ、教師からの評価にも大きく影響します。リーダーシップや協調性を部活で示すことができれば、教師からの良い評価を得やすく、これが内申点の向上につながります。

しかし、部活だけに力を入れて勉強がおろそかにならないように注意することも重要です。学業成績を保持し、平均以上を維持するためには、部活動と勉強時間を適切に管理する必要があります。

そのため鍵になるのが、勉強時間をきちんと日々確保することです。たとえ部活で忙しい日があっても、その限られた時間の中で少しでも勉強に取り組む、という習慣化をすることで、成績、ひいては内申を上げることに繋がります。

生活態度と内申点への影響

高校受験で生活態度が内申点に与える影響は大きいです。具体的には、授業態度、友人や教師との関わり方、放課後の過ごし方など日常的な行動が、学生の人間性や社会性を反映し内申点に反映されます。これらの態度は、学生がどれだけ学校生活に積極的に参加し、責任感を持って行動するかを示し、成長指標や志望校選びにおいて重要な要素になります。

最後に．内申点は長期の視点が大事

内申点は一度に大幅な上昇をするとは限りません。

中学1年生や2年生の時期を軽視してしまい、中学3年生の約半年だけで内申点を上げようとしても、十分な内申点を確保することは難しくなる場合があります。従って、中学1年生の時から将来のことを見据えて、学業だけでなく、生活態度や課外活動にも積極的に取り組むことが、高校入試における内申点の高評価を得るためのカギとなります。